腰4、腰5椎间盘突出的治疗，需要注意以下几点，如腰4、腰5是椎间盘突出好发的位置，因为活动比较多，承受的重力比较大，治疗先要避免不良的姿势，同时用药物治疗，注意保护，还可以锻炼，严重的需要手术治疗。
生活中需避免弯腰负重、提重物或者蹲位工作等，可以卧硬板床，佩戴腰围。最好是带铁板的腰围，同时还可以用药物治疗，用非甾体类消炎镇痛药物，还有减轻水肿的药物，如腰痛宁胶囊等。如果确实检查突出非常巨大或者已经脱出，保守治疗效果差，可以手术治疗。