腰5/骶1椎间盘突出，这种情况要根据突出的大小，如果不严重可以保守治疗，卧床休息，佩戴腰围，同时避免俯身前倾的久坐，避免长期开车、弯腰提重物或者对位工作。
临床还有可以应用药物，如甲钴胺营养神经，应用非甾体消炎镇痛药，例如可以用扶他林或者西乐葆。还可以用腰痛宁胶囊，腰痛宁胶囊含有马钱子粉，具有镇痛的作用，还含有当归、川芎，有活血化瘀的作用，川芎能够减轻髓核突出压迫神经根造成的缺血。其他的像骨筋丸胶囊等也有同样的作用，腰椎间盘突出还可以去正规医院进行康复训练、理疗、针灸。如果突出比较严重，保守治疗无效可以采取手术治疗手术，可以用微创或者开窗手术的方法，术后注意功能锻炼。