腰椎间盘突出诊断的方法如下：
1、有症状以后可以通过查体检查，看有没有腰部和腿部的疼痛，做一些相关性的检查，比如直腿抬高试验和加强试验，或股神经牵拉试验等。如果有明显的放射痛或下肢的抬高阳性等，高度怀疑椎间盘突出。
2、进行影像学的检查，同时根据疼痛的部位和腱反射反应的情况可以初步判断突出的位置，影像学检查包括拍片、CT、核磁共振检查，一般两者结合可以诊断腰椎间盘突出。
3、其他，像造影等手段，可以作为辅助治疗和检查的手段，腰间盘突出经过查体、影像和相关病史的检查以后，就可以基本诊断明确。