腰椎间盘突出腿不疼，但腰疼的情况，一般是因为椎间盘突出，刺激神经根和压迫不是特别严重，神经根还有一定的躲避，没有完全受到刺激。有可能因为椎管宽大，神经根位置和突出的位置相离比较远，这时腿部不会明显疼痛，但是腰部疼痛一般和盘源性疼痛，以及腰椎间盘经常伴随的肌筋膜炎、炎症物质渗出、乳酸堆积、腰肌劳损有关系。
有椎间盘突出还可以刺激腰背部，刺激下腰部、腰骶部的皮神经，引起局部的疼痛。这种情况需要卧床休息、佩戴腰围、暂时减少活动、避免蹲位工作、避免弯腰负重，可以热敷、理疗、外用药物、口服非甾体消炎镇痛药，去正规医院进行针灸、按摩，严重者可以介入治疗。