1、发汗散热。低烧也会使身体的津液煎灼亏耗，喝热水既可以补充丢失的津液，也有助于身体发汗，使热及病邪随汗而解。喝一些清淡的粥类其效果也更好，比如粳米粥、小米粥等。2、药物治疗。若长期存在低烧的现象，可以服用银翘片以解热祛邪。也可以用蒲公英、金银花等泡茶。3、刺激穴位。通过刺激人体的合谷穴、中脘穴、足三里等穴位，可以增强胃肠消化系统的功能，提高其抗病祛邪的能力。