腰椎间盘突主要是腰部疼痛伴有双下肢的放射痛，下肢可有麻木感，需要到医院完善腰椎CT检查，明确腰椎间盘突出情况，以及有无椎管狭窄，疼痛严重的话，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠分散片以及营养神经药物甲钴胺片对症治疗，静滴甘露醇及地塞米松神经根脱水消肿治疗，配合牵引、针灸、中药塌渍等中医疗法，也要注意休息，局部热敷，避免烫伤，适量锻炼腰背肌，比如五点支撑法、飞燕式等。