落枕主要就是由于在夜间休息的时候枕头不合适（太高太软）或者受凉所导致的颈部的肌肉痉挛所产生的。如果不采用药物以及其他的物理干预方法进行治疗的话，一般1到2周就可以得到很好的恢复。如果要缩短时间，需要用一些药物以及物理治疗，3到5天就能恢复的比较好了。口服一些消炎镇痛的药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。可以针灸推拿，按摩，刮痧能够快速缓解。