非神经性后背痛，主要是由于肌肉或骨骼的病变所引起，骨骼引起的疼痛，主要起因于退化性骨疾例如脊柱脱位，骨质疏松等。神经性后背痛，由于神经压迫，例如脊椎管的狭窄或是骨刺，造成神经根压迫，这种疼痛的特征多半是一种刺痛。另外再就是不正确的姿势，长时间的不良坐姿，不良站姿，不正确的躺卧，以及常处于特殊体位而。平时运动或运动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动，或运动后感到疲劳等都是容易后背痛的原因。