发烧可以吃黄鳝的。黄鳝营养价值高，属于优质蛋白，可以吃。建议注意保暖，多喝水，注意休息。同时可以吃一些优质蛋白，例如鱼肉瘦肉，鸡肉。可以吃一些豆制品，例如豆浆，豆腐脑，黑豆，黄豆。适当的多吃一些维生素A，维生素C含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜多吃的水果主要包括苹果，梨，橘子，橙子以及西瓜，葡萄等。