背肌筋膜炎属于软组织的无菌性炎症，所以治疗上最对症的药物就是非甾体类消炎药如扶他林片或者西乐葆等，任选一种药物即可，按照说明书的用法口服一周。再配合腰部休息制动，佩戴腰部支具以保护腰部软组织减少负重，局部涂抹具有活血化瘀作用的药物，如红花油或正骨水等。以改善局部血液循环供血，也可以给予局部热敷理疗等措施。