颈椎病的患者游泳，可以起到锻炼颈部肌肉力量的作用，从而更好的保护颈椎，来缓解病人颈椎病的症状。另外，对于颈椎病的患者，除了游泳锻炼颈部肌肉力量以外，还可以平时做米字操、打羽毛球或者是进行放风筝，也可以起到锻炼颈部肌肉力量的作用。再就是对于颈椎病的患者，平时一定要避免劳累，受凉，外伤，否则会引起颈椎病的发作。