腰椎滑脱主要是腰部的椎体不稳定导致的，比如说出现了腰椎韧带，关节囊松弛，创伤导致的椎弓根峡部裂，椎体小关节退变，从而就会使椎体稳定性破坏，就会引起滑脱。所以腰椎滑脱的患者是不可以跑步的，因为跑步时腰部椎体受力明显增大，特别是前后方向活动度比较大，就会导致腰椎不稳定情况加重，从而引起腰椎滑脱加重的情况。就会导致明显的椎管内脊髓受压，引起双下肢酸麻胀痛的情况。