对于脚崴半年还疼痛的主要原因，考虑还是由于脚崴以后没有严格的注意休息保护，使得损伤没有得到有效的恢复，所以半年了还疼痛。治疗的办法，最近一段时间必须要积极的注意休息保护，活动太多，太剧烈，反而会加重疼痛症状。戴个护踝保护一下，对局部进行热敷或者是烫洗，外用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏，局部外用扶他林喷剂，通常保护两周左右的时间。