颈椎骨质增生需要根据增生的不同程度采用不同的处理方法，如果发生轻度的骨质增生，没有特殊不适的症状，可以不用特殊处理，平时注意保持正确的坐姿，避免长时间低头，多进行颈部的运动。比如多仰头，多进行颈部的拉伸以及左右旋转运动，加强颈部肌肉的力量。如果引起明显的压迫症状，表现为颈部的僵硬疼痛以及上臂的疼痛麻木、头晕等症状的，需要根据不同症状进行活血化瘀，营养神经等治疗。如果颈椎骨质增生严重影响生活的，可以考虑手术治疗。