男性腰痛不舒服，可能是腰肌劳损，腰椎峡部裂。另外也可能是性生活纵欲过度，没有足够的时间休息引起。如果是性生活过于频繁，适当的控制性生活次数，一般一周两、三次即可，每次性生活以后保证足够的时间休息。如果经常腰痛不舒服，还是需要及时检查。腰椎的地方可以常规拍片了解骨质有无明显异常，必要时辅助CT或者磁共振检查，利于判断原因。