这两种药物拥有各自的优势，云南白药与正骨水都具有活血化瘀，通络止痛的功效。但是云南白药更适合在损伤后的两天内应用，因为其活血止血，消肿止痛的效果更突出，而且在软组织损伤后，局部的渗出会很明显，肿胀也会比较严重，这时应用云南白药效果会更好。而正骨水更适合在损伤的3天以后应用，活血化瘀，促进损伤恢复的效果要好于云南白药。