髌骨的关节软骨一旦损伤会出现明显的局部疼痛，关节活动受限的症状，软骨损伤的前期最好进行适当的关节固定，给损伤修复的时间，防止关节的活动加重损伤，随着症状的不断缓解，才能根据情况解除固定。根据症状口服桃红四物汤，外用消肿止痛膏，或者三色外敷膏，配合肌肉练习。等症状缓解、固定解除之后，口服补肾壮筋汤，外用海桐皮汤熏洗，并且适当进行膝关节的功能活动训练。