前交叉韧带断裂10年，是不可能恢复的。因为断裂之后韧带会出现挛缩，断端会出现硬化，因此韧带断端是不可能长在一起的。这种情况只能是进行手术治疗，如果关节退变以及骨质增生不是非常严重，可以进行关节镜手术，进行交叉韧带重建术，通常是取自身的半腱肌,肌腱置换前交叉韧带。如果关节退变非常严重，最好是直接进行膝关节置换手术治疗。