手指关节扭伤后关节肥大一般为局部的关节囊等软组织增生导致，还有就是局部存在骨折或者脱位等可能。首先是常规完善局部的X片检查判断有无骨折或者脱位存在。如果只是单纯的关节囊等软组织增生，可以考虑局部的地方泡热水促进血液循环，另外就是使用一些活血化瘀的膏药比如消痛贴膏治疗。局部暂时避免用力刺激，有助于减轻关节囊继续增生。