膝关节如果是轻微的软组织损伤，可以自己愈合。但是如果是膝关节骨折或者是脱位，或者是严重的半月板损伤，或者是交叉韧带断裂等很难自愈，需要经过治疗有助于康复。如果是骨折，及时的给予复位固定。如果是严重的半月板损伤或者是交叉韧带断裂，需要关节镜手术治疗。手术以后可以配合活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊，注意休息静养有助于康复。