O型腿一般双脚踝部并拢站立时双膝不能靠拢，整个腿呈O型，可以通过下面几个方法进行矫正。准备一本书，坐在椅子上，小腿用力夹住书，或者是靠墙站直弯腰，手碰到脚尖，坚持一分钟，每天做10个左右。此外可以采用踢着走、压脚走或外八字走法来矫正O型腿的走路姿势。需要注意的是，情况有所改善后，要变回正常的走路姿势。