引起肩膀酸疼的原因有很多，比如肩周炎、冈上肌腱炎、局部的劳损、外伤引起的疼痛。针对肩膀的酸疼，治疗方法大致相同，可以口服非甾体类抗炎药物，也可以考虑外用抗炎镇痛的药膏，像是氟比洛芬凝胶贴膏。此外，可以口服一些活血通络的中成药物，比如木瓜丸、大活络丸。可以选择热敷或者中医理疗，针灸和牵引的效果都不错。