颈椎病是颈椎及连接结构退变的结果，包括：颈椎骨质增生（颈椎椎体、钩椎关节、关节突等）、椎间盘突出、颈椎失稳、韧带变性等。颈椎退变可能对颈脊髓、周围神经及血管等组织产生压迫、刺激，引起相应的临床症状。肩部疼痛也是其中之一，可能源于锁骨上神经（发自颈3、4）。通过以下方法，可以缓解肩膀酸疼。1、使用颌枕持续性牵引，重量2-3kg，每次20-30分钟，1天2次。2、佩戴颈托。3、口服非甾体类消炎镇痛药。4、经以上治疗，疗效不满意，可以进行MR检查。如果神经受压严重，建议手术治疗，可选择椎间孔镜方式治疗。