脚踝部扭伤在骨科门诊非常常见，踝部扭伤虽是小伤，如治疗不彻底，容易造成踝关节不稳，形成创伤性关节炎，影响生活。踝关节扭伤以后，首先要停止走路活动、局部冷敷、减轻水肿，及时去就医，拍片确认是否有骨折。如果没有骨折，用石膏托固定踝关节3周，固定期间，卧床休息，患足不负重。药物口服活血化瘀药物，如活血祛瘀胶囊、独一味胶囊等。一般经过3周正规治疗即可恢复健康。