如果没发烧的情况下出现浑身酸痛，如果发作比较频繁的话，需要排除一下有没有风湿或者是类风湿的疾病，需要查一下风湿4项和免疫相关的检查来明确。睡眠质量差的人也会出现全身酸痛的症状，如果最近一段时间过于劳累，也会导致全身酸痛的症状出现。近期若大量饮酒也会引起浑身酸痛的症状，可以泡热水澡或者是进行按摩，都是可以有效的缓解全身酸痛的症状。