四肢关节酸痛，最常见的原因是由于过度劳累或者剧烈运动等因素，导致四肢关节过度磨损或者肌肉乳酸堆积引起的，大多经过休息以及局部的热敷，按摩等处理后，酸痛症状可以很快缓解。如果长期出现四肢关节的酸痛，就要考虑是否由于风湿类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎等病理性改变引起的可能，需要去医院通过脊柱的核磁共振检查以及风湿全套检查明确诊断。