坐骨神经痛发病后，可以通过按摩大腿后侧肌肉，小腿后侧肌肉，按摩手法为自上向下、以手掌大鱼际画圈方式进行按摩，还要配合点法、按法进行按摩治疗。按摩力度应适中，不应力量过大，否则会加重局部水肿，臀部按摩也非常重要，尤其是臀部梨状肌下孔处按摩治疗，可以使局部黏连松解，改善因下孔狭窄引起的卡压症状。如果是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，需要积极进行治疗。