髌骨出现粉碎性骨折，如果得到正规治疗之后，锻炼的时候是会出现疼痛的。通常都是锻炼膝关节屈伸的时候疼痛会比较严重，因为粉碎性骨折之后，由于出血或者是周围的肿胀，导致关节很容易出现有纤维蛋白的渗出，而引起关节出现有粘连僵硬的情况，当锻炼的时候，由于局部的粘连会出现有撕裂、松开，从而会导致局部的撕裂性疼痛。如果合并出现有无菌性炎症，还会出现有皮肤潮红，皮肤温度升高等红肿热痛的症状。