高烧的而且年龄比较大一点的孩子，可以用冷敷降温。冷敷不适用于年龄小的宝宝，因为会引起不舒适的感觉，孩子会更加哭闹。2岁以下小孩发烧，物理降温的方法主要有：1.洗温水澡，这样可以相对降温的时间长一点，而且宝宝也容易接受。2.可以用温热的毛巾擦拭宝宝的颈部，腋窝和腹股沟大血管走行处，有利于降温。也可以用退热贴贴于宝宝的额部，但其降温效果有限。