坐骨神经痛可以锻炼吗
2023-01-29
问题描述:坐骨神经痛可以锻炼吗
医生回答(1)
纪泉
主任医师
北京医院
坐骨神经痛的急性炎症阶段,也就是病人感觉疼痛最剧烈的时候,不宜锻炼。因为这时候如果过度的锻炼,会刺激神经根炎症加重,疼痛也会加重,所以早期不宜锻炼。如果经过一段时间的治疗,坐骨神经疼痛逐渐减轻,病人能够耐受,也就是神经根的炎症水肿已经消失了,这时候才可以开始逐步的功能锻炼。要坚持循序渐进,逐渐增加活动量,不易做剧烈的运动,比如说踢足球、打篮球、登山等等。
2023-01-29