坐骨神经痛压迫腿疼怎么保养
2023-01-29
问题描述:坐骨神经痛压迫腿疼怎么保养
医生回答(1)
纪泉
主任医师
北京医院
坐骨神经疼痛压迫下肢疼痛麻木时,首先要注意休息。下肢坐骨神经痛最常见的原因是腰椎间盘突出导致,间盘突出后会刺激神经根,所以要减少间盘的压力,使间盘回纳入椎间隙、对神经根的刺激减轻。休养时要避免弯腰、避免久坐、避免腰部受寒冷刺激,可以佩戴护腰,减少腰部负重和活动,可以配合局部的热敷理疗,可以使用外用活血镇痛的膏药。尤其在疼痛急性期,患者要尽量多卧硬板床、平躺休息。
2023-01-29