有颈椎病和腰椎病的患者比如腰间盘突出，一般都先采取保守治疗。患有颈椎病出现压迫神经症状的患者，可以做颈椎的牵引，配合进行中医按摩，针灸艾灸，理疗烤电等方法进行治疗，平时患者要少低头，每天可以多做几次颈椎操。腰间盘突出症状发作的时候患者应尽量卧床休息，少做弯腰负重活动，也可以配合进行牵引按摩，离子透入，微波治疗等方法进行治疗。疼痛部位可以外敷金黄膏，活动的时候也可以戴上护腰带。