感冒时可以喝莲子百合瘦肉汤的。感冒之后，人体通常会丢失大量的水分和能量，导致营养物质缺乏。莲子百合瘦肉汤里面含有比较丰富的营养物质，能够补充机体丢失的能量。而且莲子百合能够起到调节呼吸道黏膜的功能，可以减轻感冒咳嗽咳痰的症状，而且能够增强身体的免疫力，适量的服用莲子百合瘦肉汤可以加快患者身体的康复。