跟骨骨折70天脱拐，需要复查放射线片，并根据骨折愈合情况决定是否能下地行走，盲目的行走会导致局部水肿加重，对于愈合情况较差的患者，还会引起骨折处畸形愈合，所以不能提前脱拐负重行走。对于放射线片提示骨折处已经基本愈合的患者，可以扶双拐下床进行逐步活动，但必须在双下肢肌力接近正常的状态下进行，否则会有跌倒的危险。