腰椎压缩性骨折，如果椎体压缩在1/3以内，可考虑卧床行保守治疗，卧床时间为8周左右。应卧硬板床，压缩椎体下方垫厚枕，使腰椎保持过伸，有利于骨折复位。伤后2日逐渐进行腰背肌力量训练，可预防腰部肌肉萎缩及脊柱骨质疏松。肌肉训练强度可根据病人年龄及病情轻重等酌情制定。伤后4-6周应达到训练强度。伤后8周压缩骨折椎体愈合。