如果腰部出现痉挛，最常见的情况就是腰部长时间处于一种疲劳、僵硬、紧张的状态下，导致肌肉内神经传导异常，从而出现痉挛症状。还有可能是由于腰部长时间受风着凉，处于低温环境下，腰部肌肉内血液循环受影响，肌肉挛缩，从而出现肌肉痉挛、抽筋的症状。除此之外，腰肌痉挛一般会表现出腰部疼痛，还有可能是由于患有腰椎间盘突出症，在腰突疾病发作时而出现痉挛、疼痛症状。