颈部僵直、疼痛由于气滞血瘀引起时，可以取穴大椎穴，肩井穴，肩外俞穴，天宗穴。留罐法，每次10-15分钟，隔日一次，7次为一个疗程。另外由于风寒外袭引起的，可取穴大椎，风门，风池，外关，肩井等穴位。同样采取上述留罐法。拔罐期间要加强颈部的功能锻炼，包括转颈，提捏斜方肌，热敷。拔罐后注意多喝热水，不能洗澡。