大多数情况下颈椎病与跳绳之间并不矛盾。跳绳对下肢肌肉和关节的影响相对较大，对颈椎的活动和影响相对较小。但必须提醒的是如果患者有脊髓性颈椎病的表现，当然不建议采用跳绳这种康复锻炼的方式。对于其他类型的颈椎病也起不到锻炼颈部的目的。跳绳主要锻炼的是下肢肌肉的力量和关节活动度，因此绝大多数颈椎病患者是可以采用跳绳锻炼的。