第一腰椎骨折可以侧卧，也可以平卧和俯卧。可以进行不定时的变换体位待休息。腰椎骨折分为压缩性和爆裂性骨折两种。如果是压缩性骨折，患者可以自行翻身变换体位；如果是爆裂性骨折，经过了手术治疗，对骨折进行了内固定，患者也可以进行自主的翻身活动；如果爆裂性骨折没有进行内固定治疗，患者翻身需要特别小心。要佩戴好支具，做到轴向翻身，不要在骨折部位形成扭转，以防止骨折移位压迫神经。