髌骨软化不能坚持跑步，其原因是以下三点。第一、髌骨软化是髌股关节面软骨损伤的表现，跑步需要频繁屈伸膝关节，会加重髌股关节面软骨的磨损，加重髌骨软化。第二、髌骨软化说明髌骨运行轨迹不正，跑步快速屈伸膝关节时髌骨始终在股骨外髁上磨损。第三、髌骨软化提示股四头肌内侧头力量不足，跑步时无法将髌骨固定到股骨滑车内活动。