板蓝根不能长期使用的。板蓝根是一种清热解毒的中成药物，虽然副作用不是很大，但是是药三分毒，长期使用对身体还是有害的，长期使用会损伤脾胃，有可能会出现食欲下降、恶心腹胀的异常症状。并且板蓝根不适合风寒感冒、体虚感冒的患者，使用之前还是要咨询一下医生。板蓝根虽然可以预防感冒，但是还是建议平时增强体质来预防，尽量不要依靠药物。