成人退热贴一般一贴可以贴3~4个小时，3~4个小时以后退热贴里面的有效成分已经挥发干净，无法起到退热效果了，可以更换另一个退热贴继续退烧，可以一直使用到体温恢复正常为止。退热贴里面含有高分子亲水性凝胶，蕴含多种天然植物提取物，通过有效成分和水分的双向渗透来发挥退热作用。它是很安全，没有什么副作用的，几乎是适合所有的人群使用。在发烧期间持续使用退热贴，也不会对身体产生损害。