中医治疗退行性膝关节炎和半月板损伤，可以采用推拿手法和针灸、理疗的方法治疗。推拿手法，可以采用揉髌手法进行治疗，患者取仰卧位，患肢放松，术者先对股四头肌，腓肠肌等膝关节周围肌肉放松，然后，一手扶患肢踝关节，一手拇指和其余四指指腹拿捏住患者髌骨，用力对髌骨做上下左右缓慢的揉按，每分钟50-60次，持续3-5min。针灸可以选择膝关节周围的穴位，例如：血海、犊鼻、膝眼、足三里等。采用热敷、微波、熏蒸的理疗方式，也可以缓解临床症状状。