行髌骨粉碎性骨折手术后一般8-10周左右才可以尝试上下楼梯。这是因为髌骨在人体起到的作用，主要是屈曲时作为止点，髂腰肌和股4头肌收缩将人体在上楼时提高到上一级台阶。做这一动作时，髌骨以及附着在其上的髌腱会承受较大的张力，因此骨折最处好已经愈合，否则过早的行上楼或者屈膝的活动有可能导致内固定失效，甚至可引起患者出现疼痛。