膝关节损伤多是运动中的急性损伤或长期劳损，根据损伤的组织不同，病因会有所不同。膝关节损伤好发于喜好运动的人、长期从事重体力活的人。
1、运动损伤：运动时发生突然的撞击等，使膝盖受到暴力冲击可导致韧带、半月板等结构出现严重的损伤。
2、长期劳损：平时从事重体力劳动，或需要长期重复某个动作等可使半月板等结构受到磨损，引发该病。