习惯性脱臼的主要病因与先天发育异常和外伤有关，如先天性身体组织松弛、严重创伤等。好发于儿童、缺乏运动者、既往有脱臼病史者等人群，剧烈运动可以诱发习惯性脱臼。
一、主要病因
1、先天发育异常，部分患者有先天性身体组织松弛，从而出现多方向性的关节不稳定，身体多处关节也有过度伸展及松弛的现象。
2、外伤多是由于严重创伤，常见于运动伤害或交通事故，同一关节反复多次出现脱臼。导致关节失去对合关系，关节周围组织损伤。
3、3~4岁以下的儿童由于桡骨头发育并不健全，环状韧带相对松弛，一旦活动姿势不正确或是活动用力过猛就引|起肘关节的脱位。
二、诱发因素
过度用力的运动，尤其是投掷运动导致关节结构松弛诱发习惯性脱臼。