多数是由于外伤引起或者是长时间的弯腰负重干活等等，首先考虑的是腰肌劳损，主要表现的是腰部疼痛，通过查体和按下就可以明确诊断另外有外伤需要做放射线的检查看看有没有腰椎的压缩性骨折。通常腰肌劳损表现为晨僵，起床后不敢活动腰和硬板似的，活动后症状有所减轻。可以局部热敷，理疗按摩等等，疼痛严重，可以口服活血止痛胶囊或者是布洛芬胶囊都可以平时注意休息，减少弯腰负重干活这样可以有效预防这个症状。