脖子疼痛缓解的治疗方法。一，可以应用推拿按摩方法治疗的，推拿按摩能够活血去淤，舒筋消肿止痛。二，可以局部应用热水袋，热毛巾热敷治疗，每天一次，每次20---30分钟。缓解脖子的疼痛。三，应用活血止痛膏外贴治疗。四，应用针灸理疗方法治疗，缓解脖子疼痛的。五，将食盐炒热，包入布袋，脖子疼痛局部食盐热敷方法治疗，每天一次每次30分钟左右热敷缓解脖子疼痛。