后背及胸椎部疼痛，目前临床上主要为胸椎肌肉劳损或者是棘间韧带炎，这两种疾病是最常见的原因，一经发现可以先进行局部的热敷，或者是局部注射一些治疼痛的药物，都是很容易先缓解的，缓解后要注意多休息，不要剧烈的活动，可以适当的进行瑜伽这一类的拉伸训练，对缓解后背胸椎疼痛还有预防是很有必要的。如果缓解后又复发的话，可以考虑做核磁等一些影像学检查，以确诊这些疾病。