如果深蹲一会儿起来后，感觉膝盖疼痛有以下几种可能性。由于蹲的时间比较长，膝盖位置长时间的弯曲，造成关节的僵硬引起的疼痛，或者是由于深蹲的时候，压迫腿部的神经血管，影响血液循环，引起疼痛。另外一种可能就是有骨性的关节炎，例如有半月板韧带或者是滑膜的损伤，大便蹲时间长后，也会引起膝盖出现疼痛症状。如果症状持续存在，就应该去医院检查。